겨울철 다리 가려움, 샤워 후 피부 간지러움 콜린성 두드러기
겨울철은 대개 기온이 낮아지고 공기가 건조해져 피부의 수분 또한 감소하여 건조해지는데 이로 인해 여러가지 피부 질환이 발생하거나 악화되기 쉽습니다. 그중 건선은 전 세계적으로 발생 빈도가 높은 피부 질환 중 하나이며, 이는 많은 면역계 활성화로 인해 피부 세포가 과도하게 성장하여 은색 혹은 은백색 비늘로 덮인 홍반이 일어나고 피부가 두꺼워지는 만성 피부 질환입니다. 건선의 구조화된 원인은 밝혀지지 않았지만 면역계의 이상 반응으로 인해 발생된다고 추정하고 있습니다.
건선을 앓는 환자들은 면역계의 특정 세포가 과도하게 활성화되어 피부 세포가 정상적인 사람보다. 빠르게 증식하고 염증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 가족력이 있는 경우에도 건선 발병에 영향을 미칠 수 있으며 스트레스, 흡연, 음주 등 환경적인 요인도 발병이나 악화의 요인이 될 수 있습니다.
한랭 두드러기 예방법
한랭 두드러기를 앓는 인원은 특히 옷차림에 주의하여야 합니다. 얼굴과 손을 보호할 수 있는 모자와 장갑을 착용하고 따뜻한 옷을 적절하게 입음으로써 추위에 대한 노출을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 또한 마른 환경에서는 피부의 수분이 빠르게 증발하여 자극에 민감해질 수 있으므로 보습제를 통해 피부의 수분을 유지하고, 습도가 40 이상이 되도록 가습기를 사용하여 실내 공기를 적절한 습도로 이어서하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
콜린성 두드러기 증상 및 특징
위에서 언급한 것 처럼 주된 증상은 심한 가려움과 따끔거리는 통증입니다. 그러나 심한 경우 온몸의 피부가 붉어지고 두드러기가 발생하며, 심각한 따끔거리는 고통이 온몸에서 발생하게 됩니다. 이럴때 두통, 구토, 설사, 어지러움증 등 추가적인 증상이 함께 발현될 수 있습니다. 콜린성 두드러기의 신기한 특징은 고령자 분들보다. 젊은 분들에게 많이 발생합니다. 그리고 여성들 보다는 남성분들에게 자주 발생하며, 여름보다는 가을과 겨울에 자주 발생하는 증상입니다.
또한 재미있는 점은 저체중, 흔히 멸치인 분들이 갑자기 운동을 하거나 많이 먹어서 몸무게가 증가 된 경우 특히 자주 발생한다고 합니다.
건선 진단
건선은 일반적으로 피부과 전문의와의 소개를 통해 증상, 발생 부위, 가족력 등을 이해하고 피부를 철저히 조사하여 건선의 특징적인 증상을 확인합니다. 필요한 경우 피부 조직 검사 혹은 혈액 검사를 진행할 수 있으며, 관절 통증 등의 증상이 있는 경우 엑스레이 검사나 초음파를 시행할 수 있습니다. 이렇듯 건선은 앞서 진행한 여러 가지 검사를 종합하여 진단이 이루어집니다.
선택과 사용법
보습크림은 피부 표면에 보호막을 형성하여 수분이 증발하는 것을 막아주는 역할을 하는데요. 이와 같이 보습크림을 사용한다는 것은 피부의 수분을 잠그는 것과 같다고 볼 수 있어요. 보습크림을 선택하실 경우 피부 타입을 고려하여 겨울철 더 진한 보습력을 가진 크림을 고르는 것이 좋습니다. 피부가 민감하신 분이라면 향이 없고, 알레르기 반응을 일으키지 않는 물건을 고르는 것이 중요해요. 보습크림은 보통 세안 후, 토너나 에센스를 사용하는 것이 일반적인데요. 크림은 손가락 끝으로 적당량을 덜어 얼굴 전체에 균등하게 발라주세요. 마른 부위에는 추가적으로 크림을 더 발라주셔도 무방합니다.
하루 중 여러 번 보습크림을 재차 발라주는 것도 좋아요. 피부는 밤에 재생이 이뤄지는시간으로, 낮보다.
환자에게 땀이 발생하도록 시킨 후 증상이 발생하는지 관찰, 43도의 물로 2030분간 목욕을 시키고 증상이 발생하는지 관찰한다고 합니다. 개인적인 의견으로 의사님들이 저렇게 진단한다고 하지만 조금 납득은 안 가네요. 제 경우는 경미한 증상이고 겨울에 주로 콜린성 두드러기인 간지러움 증상 나타납니다. 주로 종아리와 정강이 부위에 나타나는데 평소에 운동하거나, 목욕한다고 다리가 간지럽지는 않습니다. 오직 쌀쌀한 겨울에 뜨거운 물로 샤워했을 때만 간지러움이 발생합니다.
제 경우는 저 진단법에는 맞지 않는 것 같아서 조금 의아합니다.
건선 예방법
일반적으로 건선을 직접적으로 예방할 수 있는 방법은 분명하게 알려져 있지 않지만 규칙적이고 건강한 생활 습관은 건선을 막는 데에 충분한 도움이 될 수 있습니다. 건선 환자들은 대부분 피부가 건조하기 때문에 늘 피부를 충분히 보습하고 뜨거운 물보다는 미온수로 씻는 것이 좋습니다. 건선은 해당 부위를 최대한 긁지 않는 것이 중요하며 자외선은 예민해진 피부에 손상을 줄 수 있으므로 오랜 시간 노출되지 않도록 하고 자외선 차단제를 사용하여야 합니다.
음주와 흡연을 최대한 피하고 건강한 식습관과 걱정 관리, 규칙적인 운동은 전반적인 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
한랭 두드러기 예방법
한랭 두드러기를 앓는 인원은 특히 옷차림에 주의하여야 합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
콜린성 두드러기 증상 및
위에서 언급한 것 처럼 주된 증상은 심한 가려움과 따끔거리는 통증입니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
건선 진단
건선은 일반적으로 피부과 전문의와의 소개를 통해 증상, 발생 부위, 가족력 등을 이해하고 피부를 철저히 조사하여 건선의 특징적인 증상을 확인합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.