과민성대장증후군 치료에 쓰이는 항생제, 노르믹스정(리팍시민)에 대해
노르믹스정Normix Tab은 급성위장염으로 인한 설사, 과민성대장증후군, 여행자 설사, 고암모니아 혈증에 의한 간성혼수 등에 쓰이는 리팍시민Rifaximin 성분의 항생제입니다. 리팍시민은 리파마이신Rifamycin 계열에 속합니다. 리파마이신 Amycolatopsis rifamycinica라는 박테리아에 의해 자연히 혹은 인공적으로 합성됩니다. 리팜핀rifampin으로 대표되는 결핵치료제로 유명하며 그람 양성균의 치료에도 사용됩니다.
가장 중요한 것이 과민성 대장 증후군의 원인이 되는 심리적 불안과 갈등을 없애는 것입니다. 환자 자체적으로 본인 질환에 대한 이해가 필요하며, 음식을 먹을 때 대장에 자극이 갈 수 있는 자극적인 음식섭취는 피하도록 합니다. 과식은 금물이며, 식사는 규칙적으로 하도록 노력합니다. 스트레스를 없애기 위해서 좋은 사고방식으로 생활하며, 휴식과 운동을 적당량 지속적인 것도 치료에 중요한 요소입니다. 장운동을 활성화시키는데 걷기는 아주 효과적이므로 편한 산책과 조깅등을 지속적으로 하는 것이 도움이 됩니다.
만약 약물치료를 필요로 하는 경우에는 장의 예민도를 낮출 수 있는 진경제, 대변의 부피를 늘리고 유연하게 만들어 변비에 도움을 주려는 부피형성 완화제 등의 약제가 사용될 수 있으며, 환자에 따라서는 소량의 신경안정제를 보조적으로 사용하기도 합니다. 대표적 약물 요법은 아래와 같습니다.
명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없으며, 유전적 요인, 스트레스, 심리적인 요인, 위장염, 명백한 음식에 대한 과민반응이 주요 요인입니다. 내장 감각의 과민성 증가, 위장관 운동성의 변화, 위장관 팽창도 감소 등이 관찰됩니다. 정신적 스트레스는 과민성 대장 증상을 유발하는 원인으로 알려져 있으며 전체 인구의 약 715 정도가 과민성 대장 증후군으로 의심되는 증상을 갖고 있다고 합니다. 또한 최근에는 대장 내 상주균의 구성이 비정상적으로 변하는 것이 과민성 대장증후군 환자 중 일부에서는 원인으로 보기도 합니다.
12개월 동안 최소 12주 이상 복부 불편감과 통증을 느끼고, 배변 빈도나 변화와 대변의 외형 변화 관련 증상 중 최소 2가지 이상이 있다면, 이는 과민성 대장증후군의 가능성이 있습니다.
과민성 대장증후군 치료
과민성 대장증후군은 잠깐 발병하는 것이 아니라 장기간 지속되고 관리하지 않으면 쉽게 재발이 가능하기 때문에 지속적으로 관리해주는 것이 중요합니다. 약물 치료 방법에는 장의 예민도를 감소시키는 진경제나 변비의 경우 배변을 순조롭게 도와주는 완하제를 사용합니다. 경우에 그러므로 신경안정제나 항우울제를 처방하기도 합니다.
가장 중요한 것은 생활 습관과 스트레스 개선입니다. 과민성 대장증후군을 일으키는 주요 요인 중 심리적 요인을 들었는데요, 과민성 대장증후군 증상이 나타날 만한 상황을 해소하거나 스트레스를 풀어주고, 증상을 완화시켜주는 식이 요법을 실시하는 것이 좋습니다.
그리고 꾸준한 운동과 규칙적인 생활습관 및 수면패턴을 지속적인 것은 증상을 많이 완화시킬 수 있습니다. 다음 문단에서 과민성 대장증후군에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 관하여 살펴보겠습니다.
과민성 대장증후군의 원인
과민성 대장증후군이 발생하는 명확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았으나, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 대장 운동기능 이상 대장 운동기능에 이상이 있을 경우, 음식이 들어오고 장 운동을 시작할 때 운동성이 빠르거나 느려지면서 과민성 대장증후군을 유발할 수 있습니다. 내장 감각 과민성 일부 과민성 대장증후군 환자들은 음식을 소화하고 장의 운동이 발생하는 움직임에 과민함을 느껴지는 경우가 있습니다.
이는 내장 감각이 과민성 반응을 보이는 것으로 과민성 대장증후군과 연관이 있을 수 있습니다. 심리적 요인: 많은 환자들에게서 정신적인 스트레스를 받거나 긴장되는 상황에 놓여있을 때와 같은 심리적 요인에 의해 과민성 대장증후군의 증상이 나타날 수 있습니다. 음식: 과민성 대장증후군의 증상을 유발하거나 심해지는 일부 음식들이 있습니다.
도움되는 음식과 피해야 할 음식
도움되는 음식 과민성 대장증후군에 이롭게 하는 음식은 비타민 U와 비타민K 성분이 풍부한 빨갛게 물든 양배추적색 양배추를 먹는 것이 도움이 됩니다. 비타민 U는 위와 장점막을 강화보호재생을 촉진해주며 비타민K는 출혈을 응고시키는데 만약 장출혈 증상이 있으면 빠르게 혈액을 응고시켜 주어서, 장출혈 혹은 속 쓰림 등의 증상완화에 도움이 됩니다. 피한다는 음식 양념이 너무 많이 들어 있거나 맵고 짠 자극적인 음식은 기본적으로 피합니다.
또, 지나치게 액상 과당 먹는 것도 좋지 않으며 고지방, 기름진 음식은 삼가도록 합니다. 이외에도 밀가루 성분의 음식이나 술, 담배, 카페인은 증상을 악화시킬 수 있습니다.
자주 묻는 질문
과민성 대장증후군 치료
과민성 대장증후군은 잠깐 발병하는 것이 아니라 장기간 지속되고 관리하지 않으면 쉽게 재발이 가능하기 때문에 지속적으로 관리해주는 것이 중요합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
과민성 대장증후군의 원인
과민성 대장증후군이 발생하는 명확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았으나, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
도움되는 음식과 피해야 할
도움되는 음식 과민성 대장증후군에 이롭게 하는 음식은 비타민 U와 비타민K 성분이 풍부한 빨갛게 물든 양배추적색 양배추를 먹는 것이 도움이 됩니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.