당뇨원인부터 종류, 증상, 고위험군까지 알아보기

당뇨원인부터 종류, 증상, 고위험군까지 알아보기

당뇨병은 과체중이나 비만인 체형의 사람들에게 발생이 되는 것으로 알고 있습니다. 하지만 정상체형이나 마른 체형인 사람들도 당뇨에 걸릴 수 있다고 합니다. 특히 한국인들의 경우 췌장의 인슐린 분비 기능이 떨어지고 탄수화물을 주식으로 하기 때문에 마른 당뇨에 더 취약해질 수 있습니다. 마른 당뇨에 대하여 알아봅니다.

임신성당뇨 발생원인

임신당뇨의 구체적인 원인은 밝혀지지 않았지만 호르몬의 변화와 인슐린 저항성에 영향을 미치는 요인들이 복합적으로 작용하여 생겨나는 것으로 추정되며, 임신 중에는 인슐린의 혈당 조절 능력을 효과적으로 방해할 수 있는 여러가지 호르몬 변화를 겪게 되고, 이에 따라 췌장에서 인슐린이 평소보다. 더 많이 분비되지 못하면 혈당이 상승하여 임신당뇨가 발생하게 됩니다.

마른 당뇨에 취약한 한국인

한국인들이 경우 마른 체형임에도 불구하고 당뇨에 잘 걸리는 체질을 갖고 있습니다. 한국인이 서양인에 비해 식사량이 적고 비만도도 낮지만 인슐린을 분비하는 췌장의 절대적인 크기가 작기 때문입니다.

인슐린 분비 기능이 서양인에 비해 떨어져 한국인이 마른 체형을 가졌더라도 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 중년이 되면 팔다리는 가늘어지고 배만 볼록하게 나오는 올챙이 체형으로 내장지방이 쌓여 인슐린 저항성이 높아집니다.

당뇨 증상

당뇨병의 증상은 혈당의 수준에 그러므로 각각 다르게 나타날 수 있습니다. 보통 고혈당 상태가 약하면 증상 자체를 인식하기에 어려움이 있습니다. 하지만 고혈당 상태가 지속되게 된다면 아래와 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 갈증혈당이 높아지게 되면 몸속의 물이 빠르게 소비되게 되고 갈증이 느껴지게 되어 물을 많이 마시게 되는 증상입니다. 잦은 화장실 이용혈당이 높은 상태가 유지되면 신장은 포도당과 많은 물을 소변으로 배출하게 됩니다.

체중 감소혈당이 높은 상태에서는 포도당이 제대로 활용되지 못하기 때문에 체중 감소가 나타나게 됩니다. 이곳에서 무서운 점은 합병증이 있다는 점입니다. 당뇨병의 합병증은 아래와 같습니다. 망막병증당뇨가 오랜 시간 지속되면 망막에 손상이 나타날 수 있으며 시력 손실이 나타날 수 있습니다.

당뇨병의 유병률 및 중증도

당뇨병은 특히 한국과 같은 국가에서 만연한 건강 문제입니다. 국내에서는 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓을 정도로 유병률이 높다. 2021년 현재 국내 당뇨병 환자는 600만 명을 넘어섰습니다. 또한, 약 1,583만 명이 당뇨병 전단계로 인해 당뇨병이 발생할 위험이 높습니다. 이는 우리나라 전체 인구 중 당뇨병을 앓고 있거나 당뇨병에 걸릴 위험이 있는 사람이 2,183만 명에 달해야하는 것을 의미합니다.

당뇨병은 눈, 신장, 신경, 심장, 뇌 및 말초 혈관에 영향을 미치는 합병증을 포함하여 여러가지 전신 합병증을 일으킬 가능성이 있으므로 심각한 상태로 간주됩니다.

노화, 가족력, 비만, 주로 앉아서 생활하는 생활방식, 나쁜 식습관 등 여러 가지 위험 요인이 당뇨병 발병에 영향을 미칩니다. 우리나라의 경우 위험평가에는 연령, 당뇨병 가족력, 고혈압, 허리둘레, 흡연, 음주 등의 요인이 포함됩니다.

안구검사 Ophthalmoscopy

안구검사는 당뇨망막병증의 가장 일반적인 진단 방법입니다. 의사는 확대경을 사용하여 눈의 망막을 직접 관찰하며, 혈관의 비정상적인 성장, 출혈, 누출, 혹은 망막의 부종 등을 확인합니다.

광학적 응고체 단층촬영 Optical Coherence Tomography, OCT OCT는 망막의 특정한 이미지를 제공하며, 망막의 두께와 구조를 측정하는 데 사용됩니다. 이 검사는 망막의 부종이나 손상을 심사숙고하는 데 유용하며, 치료의 효과를 평가하는 데도 사용됩니다.

시야검사는 당뇨망막병증으로 인한 시력 손상의 범위와 정도를 평가하는 데 사용됩니다. 환자는 고정된 점을 바라보며, 여러가지 위치에서 빛이 나타나는지 확인합니다.

임신성당뇨 예방

GDM을 항상 예방할 수는 없지만 다음과 같은 여러 가지 방법으로 위험을 줄일 수 있습니다. 건강한 생활 방법 규칙적인 운동과 밸런스 잡힌 식사를 통해 임신 전과 임신 중에 건강한 체중을 이어서하는 것은 GDM 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 임신 중에 생겨나는 일시적인 당뇨병의 한 형태입니다. 산모와 아기 모두에게 위험을 초래하지만, 식이요법, 운동, 그리고 의학적인 개입을 통한 적절한 관리는 이러한 위험을 완화시킬 수 있습니다.

임신성 당뇨병의 조기 발견, 일상적인 태아 관리, 그리고 건강한 생활 방식의 채택은 건강 관리 제공자들과 긴밀히 협력하고 권장 지침을 따르며, 이상 증상 발생 시 즉시적인 진료가 필요합니다.

자주 묻는 질문