몸이 가려운 이유 5가지 철저히 살펴보기

몸이 가려운 이유 5가지 철저히 살펴보기

평소에 이유도 모른 채 몸이 가려운 증상 다들 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 내가 안 씻어서 그런가 할 때도 있고 씻었는데도 몸이 가려운 증상이 계속 발생해서 피부가 빨갛게 달아오를 때까지 긁어보신 적도 있으실 겁니다. 몸이 가렵고 피부가 가려운 증상은 정말 여러가지 이유와 몸 내부의 원인인지 순수히 피부가 문제인지 그리고 내가 뭘 잘 못 먹어서 그런 건지 다양하고 알기 어려운 이유로 가려운 증상이 동반할 수 있습니다. 외부 환경이나 간단한 피부 건조일 가능성도 있지만 그렇지 않을 경우도 분명 존재합니다.

그렇다면 이렇게 다양하고 알 수 없는 몸이 가려운 증상에 에 관해 어떤 여러가지 이유가 있는지 철저히 살펴보도록 하겠습니다.

피부 노화

우리는 나이가 들수록 피부 노화가 발생하면서 주름이 생기게 되는 것은 당연한 이치입니다. 하지만 여기서 중요한 점은 주름 뿐만 아니라 노화가 진행되면서 피부의 기름이 빠지고 건조해지게 됩니다.

피부가 건조해지면서 가려움증을 유발하게 되는 것입니다. 그래서 때는 가급적 밀지 않는 게 좋고 샤워 후 건조할 수 있는 피부를 꼭 바디로션과 같은 보습효과적인 로션을 발라 주시는 게 좋습니다.

생활 개선

손등이 자주 가려운 사람에게는 특히 유발되기 쉽기때문에 일상생활에서도 변화가 필요한데요. 예를 들어 뜨거운 물은 피지와 수분을 빼앗기 쉽기 때문에 목욕 시간을 간단하게 하거나 물의 온도를 낮추는 방법이 있습니다. 또한 샴푸와 비누 등은 자극이 적은 상품을 활용하는 방법이 있으며 민감동 피부로 출시된 상품을 활용하는 것이 좋습니다. 또한 회사에서 하는 일이 두드러기를 유발할 수 있는 인자가 있다면야 주위 사람들과 업무량을 나누어서 줄여가는 방법도 필요합니다.

알레르기 반응

화장품, 세제, 식품 등 여러가지 물질에 대한 알레르기 반응이 얼굴 가려움증을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응은 피부에 직접적으로 물질이 닿았을 때 발생할 수도 있고, 알레르기를 일으키는 식품을 섭취한 후 시간이 지나서 나타날 수도 있습니다. 알레르기 반응으로 인한 가려움증을 관리하기 위해서는 유발 물질을 피하고, 필요한 경우 알레르기 전문의와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

3 아토피 피부염

아토피 피부염은 만성적인 염증성 피부질환으로, 주로 유아나 어린이에게서 많이 발생합니다. 건조하고 민감한 피부, 심한 가려움증이 특징입니다. 건선은 피부 세포의 많은 증식으로 인해 생겨나는 만성 피부질환입니다. 피부가 두꺼워지고, 은색의 비늘이 생기며, 가려움증을 동반합니다. 습진은 여러가지 원인에 의해 생겨나는 염증성 피부질환으로, 붉고 가려운 발진이 특징입니다. 주로 피부가 접히는 부위에 많이 발생합니다.

적절한 보습

보습제 선택 마른 피부는 가려움증의 주요 원인 중 하나입니다. 수분을 유지하고 건조함을 방지하기 위해서는 수분이 여러가지 보습제 사용이 중요합니다. 피부 유형에 맞는 보습제를 선택하시기 바랍니다.

규칙적인 사용: 아침과 저녁, 하루에 두 번 보습제를 규칙적으로 활용하는 것이 좋습니다. 또한, 세안 직후 피부가 아직 축축할 때 보습제를 바르면 수분을 잘 유지할 수 있습니다.

영양제 과다복용

영양제 과다복용으로 인한 부작용으로 가려움증이 발생할 수도 있습니다. 가려움증을 발생시키는 요인은 비타민 A의 성분은 과잉 섭취할경우 피부가 가려울 수 있습니다. 또한 비타민B3도 같은 증상을 발생시킵니다.

만일 종합비타민을 지속적으로 챙겨 먹으면서 에너지 드링크 음료나 등등 여러 가지 음료를 즐겨 섭취하게 된다면 과잉 복용으로 가려움증이 발생할 수 있습니다.

접촉 피부염

어떤 물질이 피부에 접촉하고 그것이 원인이 되어 자극 알레르기 반응이 나타나게 되어 가려워지는 경우입니다. 흔히 염증이라고 볼 수 있으며 접촉한 부분을 보시면 피부가 빨갛게 나타나는 것이 특징이고 심한 경우에는 붓는 경우도 있는데요.예를 들어 화장품이나 향수, 헤어 용품, 반지와 귀걸이, 시계, 펜던트 등의 금속 장신구, 의류, 가정용 화학 물질, 세제, 의약품, 등등 식물, 동물 등입니다.

피부소양증

피부 소양증의 원인은 정말 다양합니다. 가려움증으로 알려진 피부 소양증은 우리 몸 내부의 있는 질환으로 발생되기도 하는데요. 특히 간이나 신장 질환이 안좋을 경우에도 피부소양증 증상이 나타나며, 외부적인 온도나 습도의 민감하고 햇볕이나 등등 물리적인 자극으로 인해서 발생하기도 합니다. 피부가 두드러지게 가렵다고 생각되면 피부 소양증을 의심해 보고 병원에 방문해 직접적인 원인이 뭔지 찾고 대처하는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문