발바닥 손바닥이 가려운 이유 (가려운 원인과 해결방법)

발바닥 손바닥이 가려운 이유 (가려운 원인과 해결방법)

오늘은 손바닥 껍질이 벗겨지는 이유와 해결 방법에 관하여 알아보겠습니다. 손바닥 껍질이 벗겨지는 현상은 누구나 한 번쯤 겪어본 적이 있을 것입니다. 손바닥 껍질이 벗겨지면 피부가 거칠어지고 갈라지기 쉬워지며, 미관상으로도 좋지 않습니다. 또한 손바닥 껍질이 벗겨지는 것은 피부의 건강 상황을 반영하는 것이기도 합니다. 따라서 손바닥 껍질이 벗겨지는 원인을 알아보고, 적절한 해결 방법을 찾아야 합니다. 손바닥 껍질이 벗겨지는 일반적인 원인들은 다음과 같습니다.

피부 건조 피부 건조는 손바닥 껍질이 벗겨지는 가장 흔한 원인입니다. 특히 겨울철이나 마른 환경에서는 피부의 수분 함량이 감소하고, 피부 장벽이 약화되어 각질 형성이 촉진됩니다. 이같은 경우애 각질은 피부의 보호 기능을 하지만, 과도하게 쌓이면 피부에 스트레스를 주고, 껍질처럼 벗겨지게 됩니다.

알레르기 피부염

접촉 피부염과 비슷하지만, 알레르기 반응을 일으키는 물질과의 접촉으로 인해 일어나는 피부염입니다. 알레르기 피부염은 모든 사람에게 자극적인 물질이 아니라, 개인에 따라 다른 물질에 반응할 수 있습니다. 예를 들어 라텍스, 일부 식물, 로션 등이 알레르기 피부염을 유발할 수 있습니다. 알레르기 피부염은 접촉 피부염과 같은 증상을 유발하며, 가려움증이 심할 수 있습니다.

손바닥과 발바닥에 작은 물집을 형성하는 재발성 습진성 피부질환입니다.

한포진의 명백한 원인은 알려지지 않았지만, 접촉 알레르기 항원에 노출되었거나, 스트레스나 자가 면역 반응과 관련이 있다고 생각됩니다. 한포진은 손바닥과 발바닥뿐 아니라, 손가락이나 발가락에도 영향을 줄 수 있습니다. 한포진은 비감염성 물집이 나타나며, 아주 가렵고 통증을 유발합니다. 한포진은 평생 여러 번 재발할 수 있습니다.

자주 하는 질문

Q1. 한포진과 증상이 비슷한 주부습진은 틀린 건가요? 한포진과 주부습진은 손 습진의 일종으로 조금 틀린 증상을 보여줍니다. 주부습진은 대부분 손바닥 면이나 손가락 바닥이 건조해지면서 벗겨지는 반면, 한포진은 손가락과 손바닥 옆쪽이 벗겨지고 물집이 생깁니다. 또한 작은 물집이 모여 큰 물집을 이루기도 하고, 각질이 벗겨지기도 합니다. Q3. 아토피피부염이 있다면야 한포진이 더 잘 나타날 수 있나요? 아토피피부염이 있다면야 한포진이 발생할 확률이 아주 높으며 증상이 심할수록 더 흔하게 나타나게 됩니다.

특히 호흡기 아토피질환만 갖고 있어도 한포진의 발생이 높아지고 있습니다.

한포진 자가치료법 치료이자 예방법

현재 한포진을 완벽하게 치료하는 방법은 없습니다. 평소에 한포진을 유발할 수 있는 요인을 멀리하고, 생활 습관을 개선하는 것이 가장 중요합니다. 정신적 스트레스나 과로를 피하고, 건강한 식습관, 수면 패턴 확립, 샤워 후 보습제를 지속적으로 바르는 것이 한포진을 예방할 수 있습니다. 특히 겨울철 건조할 때는 가습기를 사용해서 피부가 건조해지는 것을 막아야 합니다. 연고 바르기 현재 잘 보고된 한포진의 치료법은 스테로이드 연고제입니다.

사안은 한포진이 자주 재발을 반복하는 습진성 피부질환이라는 것인데, 반복적으로 만성화되고 재발을 하는 데는 스테로이드 사용이 이같이 증상을 만드는 주요 원인일 수 있습니다.

유용한 팁

피부 건강을 위한 몇 가지 유용한 팁을 제공합니다. 보습제는 적절하게 너무 많이 바르면 오히려 피부에 무리가 갈 수 있으니 좋은 양을 사용하시기 바랍니다. 순한 물품 선택 피부에 부담을 주지 않는 순한 상품을 선택하여 사용하시기 바랍니다. 자주 손을 씻기 밖에서 돌아올 때마다. 손을 깨끗이 씻어 피부 감염을 예방하시기 바랍니다. 수분 섭취 충분한 물 섭취로 피부 내부에서의 수분 공급을 도와줍니다.

손바닥 가려움증의 치료법

손바닥 가려움증의 치료 방법은 원인에 따라 다릅니다. 가장 흔한 원인인 피부 건조의 경우, 보습제를 사용하거나 수분이 많은 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 접촉 피부염이나 알레르기 피부염의 경우, 문제점을 일으키는 물질을 피하고 코르티코스테로이드 연고와 같은 항염증제를 활용하는 것이 좋습니다. 한포진이나 농포 건선의 경우, 스테로이드제, 면역조절제, 각질용해제 등을 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.

진균의 경우, 항진균품을 사용하여 감염을 제거할 수 있습니다. 손바닥 가려움증을 치료하기 위해서는 다음을 따라하시면 증상 완화에 도움이 됩니다.

피부 건조를 방지하기 위해, 충분한 수분 섭취와 보습제 사용을 지속적으로 해주십시오. 특히 겨울철이나 날씨가 마른 때, 손을 자주 씻거나 세정제를 활용하는 경우 더욱 주의해야 합니다.

자주 묻는 질문