셀프로 테이프나 스티커 자국 쉽게 지우기

셀프로 테이프나 스티커 자국 쉽게 지우기

입막음테이프라고 아십니까? 아마 40대 이후 분들은 관심이 많으실테고 젊은 분들중에서도 언젠가 송은희씨가 일상 생활을 보여주는 프로그램에서 자고 일어날때 입에 붙은 테이프를 제거하는 모습이 방영된 적이 있었으나 그 방송을 보신분들이라면 저런게 있구나 하는걸 아셨을껍니다. 그때 당시 저도 입막음 테이프를 사용하고 있긴 했지만 시중에 그런제품이 판매하는지 모르고 약국에서 의료용 종이테이프를 구입해서 사용하던 시절이었던지라 방송을 보고 검색을 하니 정말 사용하기 너무 손쉽게 만들어져서 판매하는 상품을 보고 바로 구입하여 사용을 하게 되었답니다.

입막음 테이프를 사용하게 된 계기는 나이가 들면서 부터 자고 일어나면 아침이 상쾌하고 개운한게 아니라 여기저기 아프고 고통스러운 아침을 맞이하게 되어 그 원인이 뭘까하고 찾아보다가 몸의 노화로 인해서 턱 관절이 느슨해져서 스스럼없이 잠잘때 입을 벌리고 자게 되는 현상이 발생한다고 합니다.

0 종이컵 팽이에 약병 꼽기

진지하게 종이컵 팽이를 돌게 하기 위한 약병을 꼽기 위해 홈을 파주어야 하는데 저희는 송곳 같은 것이 없어 열십자를 칼을 사용해서 만들었습니다.

나중에 다. 완성하고 돌려보면서 느낀 부분인데 생각보다. 이 홈의 여활이 중요하고 약간 헐거운 경우 팽이를 돌려도 겉돌기 때문에 이 부분은 최대한 빡빡하게 만들어야 팽이가 잘 돌았습니다. (칼로 자른 것은 헐거워서 이후 글루거늘 사용해서 추가적으로 고정시켰습니다.

02, 종이컵 팽이 색칠하기

가위로 문어발처럼 만들어 준 종이컵 팽이는 그냥 팽이로 바로 사용해도 전혀 도는데 문제가 없지만 색칠하고 꾸미기 같은 미술적인 활동이 들어가면 더 혜택이 많은 놀이. 그렇기에 집에 있는 색연필과 사인펜들을 활용해 꾸미기 위한 준비를 했습니다. 아이들은 본인들이 그리고 싶은 혹은 표현하고 싶은 것들을 맘껏 색연필과 사인펜으로 꾸미기 시작했습니다. 저 역시도 하나씩 작품을 아이들과 함께 만들어 보기로 하고 제작하기 시작했습니다.

꾸미기는 전면과 후면 모두 꾸몄습니다.

입벌림 예방 테이프 실제 사용효과 후기

처음 나의 경우는 입벌림 예방 테이프가 필수품이 되어 버렸다. 초기에는 사용하는게 불편했는데 지금은 안붙이면 잠자리가 어색할 정도가 되었고, 특히 사용초기에는 효과가 더 드라마틱했다. 아침에 일어났을 때 목도 편하고 입안도 건조해지지 않았습니다. 그래서인지 몸상태가 이전과 비교했을 때 훨씬 가벼웠고 편도선이 붓는 느낌도 없었다

이와 비슷한 효과는 코골이도 방지해주어서 좋은효과가 한두가지가 아닙니다.

입벌리고 자는 습관이 좋지 않은 이유

첫째로 입을 벌리고 자면 입안의 수분이 다. 마르면서 외부의 먼지나 세균등이 침입 할 가능성이 많아지고 둘째로 입을 벌리고 자는 경우 코골이를 유발하기도 합니다.

셋째로 이와 비슷한 안좋은 습관이 성장기부터 이어진다면 얼굴변형이 올 있을 것으로 보이는데 특히 아래턱이 들어가는 형태의 변형이 올수 있다고 하니 스스로가 입을 벌리고 자는 습관이 있다면야 빨리 고치는게 좋을 것 같다.

0 종이컵 팽이 날개 만들기

팽이렇게 제작하기 위한 그리고 잘 돌 수 있도록 종이컵에 문어발과 같은 날개를 처음 만들어 주어야 합니다. 일정한 간격으로 날개를 만들어 주기 위해 사인펜을 사용해서 간격과 잘라야 하는 깊이를 미리 표시하여 자를 수 있도록 하였습니다. 날개의 간격이 잘 맞지 않으면 나중에 종이컵 팽이가 돌 때 한쪽으로 쏠려 금방 쓰러지는 등 잘 돌지 못할 수 있다고 해서 일정한 간격이 중요한 부분입니다. 열심히 집중해서 잘 만들어보려는 누나와는 반대로 저희 둘째는 그저 종이컵을 자르고 찢는 게 너무 신나고 유쾌한 모습. 어차피 종이컵 하나 날린 거 그냥 기쁘게 놀게 두었습니다.

사용시 주의사항

실제 사용하고 있는 입장에서 주의해야 할 점이 있다면야 입을 완전히 막는 형태로 테이프를 쓰지말 것 경우에 따라서 수면 무호흡증을 유발할 수 있기 때문입니다. 입을 막게 되면 코로 숨을 쉬어야 하는데 코로 숨을 못쉬는 상황이 되면 호흡장애가 올 수 있으니 위험하다 일자형 테이프를 입술 중앙부분에 세로로 붙일 것 입술을 가로로 모두 틀어막게되면 경우에 따라서 코로 숨쉬는게 자연스럽지 않은 인원은 수면 무호흡증을 겪게 될 수 도 있습니다.

입 중앙을 제외한 양옆으로 숨이 통하도록 붙이는 게 안전합니다. 혹시 모르니 테이프 사용전에 의사와 소개를 받아보는 것이 좋다! 내 경우는 이용하는 데 전혀 문제가 없었지만 개개인의 차이가 있다고 해서 의사와 상담후 사용해서 볼 지 결심하는 것도 좋은 방법입니다.

자주 묻는 질문