손바닥이 가려워요 원인 12가지치료법

손바닥이 가려워요 원인 12가지치료법

갑자기 손바닥이 노랗게 되어 놀란 적이 있을 것입니다. 손바닥이 노랗게 되는 데에는 상당히 많은 원인이 있는데요. 여기에서는 손바닥이 노란 이유 10가지를 알아보겠습니다. 이것은 당근, 고구마, 호박과 같은 과일과 채소에서 발견되는 카로티노이드의 과도한 섭취로 인해 일어나는 상태입니다. 카로티노이드는 피부에 축적되어 특히 손바닥과 발바닥에 황색을 띱니다. 간염 및 간경화와 같은 특정 간 질환은 손바닥을 포함한 피부의 황변을 유발할 수 있습니다.

갑상선 기능 저하증갑상선기능저하증은 신체에 카로틴 축적을 유발하여 손바닥을 포함한 피부의 황변을 유발할 수 있습니다.

곰팡이 감염

마누움 백선과 같은 곰팡이 감염은 손과 손바닥에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태는 지속적으로 가려움증, 발적, 피부 벗겨짐으로 나타납니다. 곰팡이는 따뜻하고 습한 환경에서 번성하여 손바닥을 취약하게 만듭니다.

건선은 손바닥을 포함하여 신체의 여러 부위에 영향을 미칠 수 있는 만성 자가면역 피부 질환입니다. 건선에서는 피부 세포가 빠른 속도로 증식하여 붉은색의 비늘 모양의 반점이 형성됩니다.

이 반점은 가렵고 어떤 경우 통증이 있을 수 있습니다.

1 가혹한 날씨에 노출

극단적인 기상 조건, 특히 춥고 마른 환경은 손바닥을 포함하여 손에 건조하고 가려운 피부를 유발할 수 있습니다. 쌀쌀한 공기와 낮은 습도는 피부의 천연 오일을 벗겨내어 건조해지고 가려움증을 유발할 수 있습니다. 손바닥의 지속되거나 심한 가려움증은 근본 원인에 대한 특수한 치료가 필요할 수 있으므로 항상 의료 전문가의 평가를 받아야 합니다. 원인을 이해하고 적절한 생활 습관 변화, 일반의약품, 처방약 아니면 가려움증을 완화하기 위한 등등 중재를 권장할 수 있습니다.

한포진 증상

손가락, 발가락, 손바닥, 발바닥, 손등, 발등 등에 동글동글하고 투명한 물집이 생기고 가려움증이 나타납니다. 가려워서 긁으면 진물이 나기도 하고 이후 점차 겉이 굳어져서 각질처럼 되었다가 떨어져 나갑니다. 피부가 붉고 거칠어지고, 수포가 터지면 물에 닿았을 때 따갑고 쓰라릴 수 있습니다.

크기는 좁쌀만큼 작을 수도 있고 콩알만 할 수도 있고 몇 개의 물집이 합쳐져서 큰 물집이 되기도 합니다.

전염성은 없습니다. 또한 한포진은 컨디션이 좋지 않을 때 잘 생기기 때문에 주기적으로 재발하는 경향이 있습니다.

스트레스 관리

피부 온도를 낮추는 원인이 되는 스트레스를 관리하는 것이 필요합니다. 여러 부정적인 감정들은 전부 스트레스가 될 수 있지만 그 중에서도 특히 피부 온도를 낮추는 감정에는 공포, 불안, 질투, 수치심, 우울감 등이 해당됩니다. 가급적 부정적인 감정을 해소하고 긍정적 사고로 매사에 의욕을 갖고 생활할 수 있도록 해야 합니다. 또한 수면부족이나 극심한 피로가 쌓였을 때도 정신적인 스트레스일 때와 같은 반응이 나타나게 되니 충분한 휴식과 수면을 취하는 것 역시 필요합니다.

규칙적인 운동

한포진의 초기 치료에 스테로이드 연고가 처방되는 사례가 많이 있습니다. 스테로이드 호르몬은 항염증 작용 및 면역억제 효과를 나타내서 한포진의 증상을 완화합니다. 하지만 스테로이드는 부작용이 강하기 때문에 오래 바를 수 없는 데다, 연고를 바를 때만 증상이 호전되고 연고를 중지하면 바로 재발하는 경향이 있습니다. 그러므로 스테로이드 연고 대신 인체에서 천연 스테로이드 분비가 활성화될 수 있도록 하는 방법을 택하는 것이 좋은데 그 방법은 바로 운동입니다.

운동을 하면 스테로이드 호르몬이 분비되어 면역을 억제하는 효과가 있기에 염증이 감소합니다. 이때 운동은 가급적 땀을 흠뻑 흘릴 수 있는 정도로 하는 것이 좋습니다.

운동을 해서 덥다고 찬물로 샤워를 하면 당장은 서늘하게 느껴질지 몰라도 피부 온도가 낮아져서 장기적으로는 증상이 악화됩니다.

1 피부과 상담

자가요법이나 일반의약품 치료에도 불구하고 손바닥 가려움증이 지속되거나, 원인이 확실하지 않은 경우 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다. 그들은 테스트를 실천하고 귀하의 상황에 맞는 특정 치료법을 추천할 수 있습니다. 특히 가려움증이 만성적이거나 심하거나 다른 관련 증상을 동반하는 경우 자가 치료만으로는 만족스럽지 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 구체적인 원인을 이해하고 적절한 치료를 받기 위해서는 의료진과의 상담이 중요합니다.

자주 묻는 질문