차전자피 중성지방(고지혈)에 좋은 차전자피

차전자피 중성지방(고지혈)에 좋은 차전자피

고혈압과 고지혈증 및 당뇨와 같은 만성질환은 하나하나씩 밀접한 연관이 있습니다. 모두 한번 발생하게 되면 계속해서 관리가 필요한 질병들인데요. 현대사회에서 바쁜 일상과, 나쁜 식습관, 운동 부족 등과 같은 문제들로 인해 해당 질병들이 많이 초래하고 있습니다. 오늘은 고지혈증 및 고지혈증과 고혈압의 차이, 콜레스테롤 수치 관리하는 방법 등을 알아보겠습니다. 고지혈증이란 혈중에 지방 혹은 지질이 많은 상태를 말하는데요. 이로 인해 심혈관 질환의 위험성이 크게 증가합니다.

고지혈증은 일차성 고지혈증, 이차성 고지혈증 두 가지로 나뉘게 됩니다. 일차성 고지혈증은 유전적 요인으로 생겨나는 경우이며, 이차성 고지혈증은 질병, 약물, 생활습관 등과 같은 외부 요인으로 생겨나는 경우를 말합니다.

콜레스테롤 관리 하는 방법

1. 탄수화물 섭취 줄이기 2. 유산소 운동하기, 마른 비만은 더 위험합니다. 3. 금연 심혈관 질환 위험을 높인다. 4. 중년 여성은 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 수치가 높다고 무조건적으로 좋지 않은 것은 아닙니다. LDL 콜레스테롤 수치를 관리해야 하는데요. 식습관과 규칙적인 운동을 통해 이를 개선하고 적절한 의학 치료를 받는 것이 좋습니다.

불소와 수면

일례로 고지혈증 약 중에 스타틴 계열의 약에 불소가 포함되는 경우가 많습니다. 고 합니다. 일반적으로 리피토 크레스토 바이토린 베제티미브 레스콜 등이라고 합니다. 당신이 잠을 못 자는 이유는 복용중인 고지혈증약 스타틴 때문일지도 모릅니다. 라고 하면서 복용 중인 사람들의 수면의 질이 현저하게 감소했다는 기사가 있었습니다. 논문에는 스타틴 복용자들은 불면, 흥분, 심한 졸림, 환각, 혼돈 등의 증상을 보였고 그 중 불면이 가장 흔했으며 수면제를 같이 처방받는 경우가 많았습니다.

이 현상이 스타틴의 약성 때문이지 불소 때문인지 알 수 없습니다.

고지혈증과 고혈압의 차이는?

고지혈증과 고혈압의 차이는 무엇이 있을까요? 고혈압은 말 그대로 혈관 내 압력이 높은 상태를 말하며, 고지혈증에 의해 발생할 수 있습니다. 고지혈증은 콜레스테롤 수치가 높아짐에 따라 혈관 내에 쌓여 혈관을 막아 위험을 초래하는 질환입니다. 이 두 가지 질환은 서로 유기적인 관계가 있는데요. 따라서 한번 발생하면 꾸준한 건강관리가 필요합니다. 또한, 당뇨는 우리 몸에서 인슐린을 분비하는 양이 부족하거나, 혈중 포도당이 분해되지 못하고 혈관에 머물러 혈당을 높이는 질환입니다.

중성지방 수치와 HDL 콜레스테롤 수치 비율

4 이상이면 심혈관 질환 고위험에 해당됩니다. 심장발작 환자들의 총 콜레스테롤 수치와 LDL 콜레스테롤 수치는 정상인보다. 훨씬 적지만 중성지방 수치와 HDL 콜레스테롤 수치의 비율은 4. 1이었습니다. 심근경색 위험이 약 7배에서 10배 정도 증가된 상태라는 것을 예측할 수 있습니다. 중성지방 수치와 HDL 콜레스테롤 수치 비율이 점점 증가할수록 심근경색 위험 역시 크게 증가되는 것이 확인되었습니다 이미 여러 연구에서 중성지방 수치와 HDL 콜레스테롤 수치 비율은 중증 관상동맥 질환을 잘 예측해야하는 사실이 증명되었습니다.

관상동맥질환의 중증도심장박작 빈도와 총 콜레스테롤 수치총 콜레스테롤 수치가 낮다고 좋은 것은 아닌 것 같습니다.

불소와 송과체 석회화

현실은 치약, 생수, 처방약, 프라이팬, 바퀴벌레 약, 살충제, 쥐약 등 손에 꼽을 수 없을 만큼 불소는 우리 가까운 곳에서 소리소문없이 자리하고 있었습니다. 불소는 칼슘과 강하게 결합하는 성질의 가졌다고 합니다. 불소가 인체에 들어오면 칼슘이 많은 뼈나 치아 송과체에 쌓일 수 있었으나 이 현상을 석회화라고 합니다. 석회화가 많이 진행될수록 정상세포의 양이 감소해 기능이 재빠르게 저하되지만 하지만 송과체의 경우 우리의 수면을 담당하는 멜라토닌을 분비하는 기관입니다.

이 기관의 기능이 저하되면 수면 능력이 현저하게 떨어질 수있다는 것을 시사합니다. 송과체 석회화는 뇌출혈 발생의 위험 인자로 고려해야 해야하는 의견이 많습니다.

고지혈증 고혈압 QA

Q 여성이 남성보다. 콜레스테롤 수치가 높다? A 일반적으로 폐경기 이전 연령에서의 콜레스테롤 수치는 남자가 높게 나타납니다. 하지만 여성호르몬의 영향으로 보이고 생활습관 차이에 따라 어느 정도 기여할 가능성이 있으나, 그 정도는 정확하지 않습니다. 그럼 여기까지 고지혈증과 고혈압, 당뇨, 콜레스테롤 등에 대하여 알아보았습니다. 감사합니다.

자주 묻는 질문