턱 관절 장애 턱 관절 통증 이유는

턱 관절 장애 턱 관절 통증 이유는

관자놀이 아픈 건 어떠한 방식으로 된 거죠 알아보시겠습니다. 사람들이 머리를 오래 쓸 때 관자놀이는 일관되게 중압이나 팽만감을 느끼는데, 이것이 바로 뇌의 피로의 신호입니다. 또한 두통, 편두통, 눈의 피로 등으로 나타납니다. 그러면 관자놀이 아픈 건 어떠한 방식으로 된 거죠?다음으로 궁금증을 철저히 풀어드리겠습니다. 관자놀이 아픈 것은 어떠한 방식으로 된 것인가 관자놀이 아픈 것은 수면의 질이 나쁜 탓일 수 있습니다.

관자놀이 통증의 치료법

관자놀이 통증의 치료법은 원인에 따라 다르게 적용됩니다. 일반적으로는 마사지, 온열 요법, 통증약, 치과 치료, 수술 치료 등이 있습니다. 각각의 치료법에 대하여 철저히 알아보겠습니다.

마사지는 관자놀이 통증을 완화하는 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 마사지는 관자놀이 부위와 주변의 근육을 빠른 색의 눌러주거나 문지르는 방법으로, 통증을 줄여주고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 마사지를 할 때는 너무 세게 하지 않고, 고통이 심해지거나 부어오르는 경우에는 중단해야 합니다.

안면신경통

안면신경통은 안면신경에 손상이나 압박이 생기는 질환으로, 삼차신경통, 벨스마비, 안면신경종 등이 있습니다. 안면신경통은 안면신경이 관자놀이 부위를 통과하므로, 안면신경에 문제가 생기면 관자놀이 통증을 유발할 수 있습니다. 안면신경통은 통증 외에도 얼굴의 마비, 감각이상, 근육경련 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 안면신경통은 신경학적 검사와 영상검사를 통해 진단할 수 있으며, 원인에 따라 약물 치료나 수술 치료가 필요할 수 있습니다.

잘못된 자세나 교합문제

잘못된 자세나 교합사안은 턱관절에 부담을 주고, 턱관절의 기능을 저하시킵니다. 턱관절은 측두골과 하악골이 연결되는 관절로, 입을 여닫거나 씹거나 말할 때 움직이는 부분입니다. 턱관절은 관자놀이 부위와 가까운 곳에서 있으므로, 턱관절에 문제가 생기면 관자놀이 통증을 유발할 수 있습니다. 잘못된 자세나 교합사안은 턱관절에 많은 압력을 가하고, 턱관절의 염증이나 마모를 촉진하며, 턱관절의 움직임을 제한합니다.

치아질환은 치아나 치은에 염증이나 감염이 생기는 질환으로, 충치, 치은염, 치주염, 루트관염, 치근단 골절 등이 있습니다. 치아질환은 턱관절에 영향을 미치고, 턱관절의 기능을 저하시킵니다. 치아질환은 턱관절에 통증이나 염증을 유발하고, 턱관절의 움직임을 제한하며, 턱관절의 균형을 깨뜨립니다. 치아질환은 또한 치아나 치은에 통증이나 압통을 유발하고, 이와 비슷한 고통이 관자놀이 부위로 전이될 수 있습니다.

온열 요법

온열 요법은 관자놀이 통증을 완화하는 또 다른 방법입니다. 온열 요법은 따뜻한 수건이나 온찜팩 등을 통해 관자놀이 부위에 따뜻함을 전달합니다. 온열 요법은 1520분 정도 적용하고, 23시간 간격으로 반복할 수 있습니다. 온열 요법을 할 때는 피부에 직접 닿지 않게 하며, 고통이 심해지거나 부어오르는 경우에는 중단해야 합니다.

통증약은 관자놀이 통증을 완화하는 임시적인 방법입니다. 통증약은 통증을 줄여주고, 염증을 억제하고, 근육의 긴장을 풀어줍니다.

통증약은 일반적으로 아세트아미노펜, 이부프로펜, 나프록센 등의 비스테로이드 항염증제NSAID가 사용됩니다. 통증약은 통증의 원인을 다루는 것이 아니므로, 장기적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

턱관절 장애 치료

확립된 치료법은 없으며 증상과 원인에 따라 대처하고 있습니다. 통증에는 진통제, 스트레스나 불면 등에는 수면제 등 약물치료를 시행합니다. 치아의 맞물림에 문제가 있거나 이를 갈 때는 입에 마우스피스 같은 것을 끼우거나 치과 치료를 병행합니다. 또 나쁜 습관이나 스트레스 완화를 위해 심리요법이나 정신요법 등을 진행하기도 합니다. 턱관절 자체에 염증이나 유작 등의 문제가 있는 경우는 수술을 시행합니다. 이외에 운동요법으로는 혀를 입천장 앞쪽에 대고 딱 소리를 낸 다음 이 우치를 유지합니다.

이때 혀의 앞부분 13을 입천장에 살짝 닿도록 하되 혀가 어느 치아에도 닿지 않게 합니다. 이때 상하이 치아는 서로 맞닿아 있지 않게 하며 숨은 코로 쉬도록 합니다. 이런 형태를 평상시에도 유지되도록 합니다. 그리고 턱관절 부위에 양손의 둘째 손가락을 대고 입을 벌리되 턱관절의 돌출되는 부위가 손가락보다.

자주 묻는 질문