홍루이젠 샌드위치 캐시워크 7월11일 2시30분

홍루이젠 샌드위치 캐시워크 7월11일 2시30분

요즘 아점으로 샌드위치를 먹고 있습니다. 난 주로 컬리에서 주문을 하는데, 다이어트 식단으로도 괜찮을 만한 칼로리 낮은 샌드위치가 꽤 다르게 있어서 이것저것 시도해보고 있습니다. 이번에는 그중 맛있게 먹고 있는 샌드위치 하나를 리뷰해 볼까 합니다. 상품명은 판다의 와사비 크랩 샌드위치. 보틀 샐러드로 유명한 샐러드 판다. 제품입니다. 가격은 컬리 기준 5,000원 종이 띠 뒷면에 물품 정보가 나와 있습니다. 샌드위치 한 개 기준 열량은, 총 내용량 174g 274kcal 인데, 별도 포장으로 함께 들어있는 드레싱 칼로리를 포함한 총 칼로리 라고 합니다.

샌드위치 단품만 먹을 경우 칼로리는 더 낮아진다.

네떼 케이준 치킨 샐러드

요즘 소개할 제품은 네떼의 케이준 치킨 샐러드입니다. 160g이며, 가격은 3,200원입니다. 샐러드와 포크, 소스까지 모두 들어있어 휴대하기도 너무 간편합니다. 한혜진이 말하길 치킨이 딱 다이어트하기 좋게 들어있다고 합니다. 부실하다고 생각할 수 있지만, 풀도 많이 먹으면 살찐다며 양은 하나로 충분하다고 합니다. 약간 부족하다고 생각되면, 오트밀 음료나 구운란과 함께 드시면 든든하면서도 단백질 섭취가 충분할 것 같습니다.

비프 치폴레 샐러드 랩 샐러드 234칼로리, 드레싱 116칼로리

비프 치폴레 샐러드 랩입니다. 저는 이거 엄청 맛있게 먹었어요. 먹어본 7종 중에서 재구매 의사 있는 메뉴중 하나입니다. 리뷰에 전자렌지에 살짝 돌려서 먹어도 맛있다고 하는데, 저는 쌀쌀한 상태로 먹어도 맛있습니다. .

그리고 치폴레 마요 드레싱이 살짝 매콤한데, 고기와 채소랑 엄청 잘 어울립니다. 멕시칸 치킨 샐러드 랩 샐러드 234칼로리, 드레싱 116칼로리 몰랐는데, 제가 이런 훈제 스타일의 고기를 별로 안좋아하나봐요. 그냥 그저그랬습니다.

치폴레 마요 드레싱은 완전 제 스타일이여서 드레싱 듬뿍 뿌려서 먹었습니다.

풀무원 식물성 지구식단 실키 두유면

다음은 풀무원의 식물성 지구식단 실키 두유면입니다. 2인분이고 가격은 7,980원입니다. 잔치국수와 비빔국수 2종류가 있으며, 2인분으로 면과 소스, 건더기나 고명이 1인분씩 나뉘어있습니다. 1인분 기준 잔치국수는 140kcal, 비빔국수는 185kcal입니다. 한혜진은 면이 얇아서 소스가 잘 배어서 더 맛있다고 합니다. 집에 있는 야채들과 청양고추를 더해 먹길 추천했습니다. 밀가루가 아니라 콩을 이용한 두유면으로, 다이어터들도 죄책감없이 맛있는 국수를 먹을 수 있을 것 같습니다.

요리법도 간단해서 비빔국수는 다. 넣고 비비기만 하면 되고, 잔치국수는 다. 넣고 3분 30초간 끓이기만 하면 돼서 더욱 맘에 듭니다.

샐러드판다. 와사비 크랩 샐러드 샌드위치

다음은 샐러드판다의 와사비 크랩 샐러드 샌드위치입니다. 174g이며 가격은 4,900원입니다. 칼로리는 274kcal입니다. 채소가 엄청 많이 들어있고, 드레싱이 따로 들어있어서 한혜진은 소스를 최소한으로 넣어서 먹는다고 합니다. 배달 샌드위치 퀄리티 수준인 것 같습니다. 오트밀 음료나 우유, 아메리카노와 함께 드시면 좋을 것 같습니다.

마켓컬리 제안 상품

1. KF365 페루산 아보카도 제가 자주 시켜먹는 아보카도입니다. 다른 마트에서 구매하면 무르거나 썩은 경우가 많았는데 컬리에서 구매한 구입한 구입한 것들은 거의 모든 상태가 좋았어요. 물론 아닌 경우도 있지만 거의 모든 후숙 후에 밥 위에 얹어 계란후라이와 먹어도 맛있고, 샌드여건에서 넣어먹으면 마치 버터같은 풍미가 정말 맛있답니다. 2. 올면 속초식 명태 회냉면 여름이면 찾게 되는 냉면 중 제가 제일 즐겨찻는 제품이입니다. 매장에서 먹은 맛과 거의 유사하고, 쫄깃한 명태 회가 잃어버린 여름의 입맛을 찾게해주는 마법의 아이템입니다.

2인분에 12,000원이라서 가격도 아주 저렴합니다. 3. 요즘 그릭요거트 소프트 오프라인 마트에서 볼 수 없는 소프트 버전으로 컬리 내에서도 품절이 잦아 매의 눈으로만 살펴보셔야 합니다. 꾸덕하지만 일제히 부드러워서 그냥 먹어도 맛있고 과일이나 꿀과 함께 먹어도 맛있는 디저트입니다. 다이어터 분들에게도 강추합니다.

자주 묻는 질문