라벤더 에센셜 오일 효능 및 사용법 17가지

라벤더 에센셜 오일 효능 및 사용법 17가지

서울 경복궁 진단 한의원입니다. 앉아서 일하는 현대인에게 자주 발병하는 통증 중에 요통이 있습니다. 요통이 3개월 이상 지속되면 만성요통이라고 하는데요. 오늘은 만성요통 환자의 봉침 치료 효능에 대한 연구 논문을 소개하려고 합니다. 봉침이란 벌독을 정제하여 만든 약침의 일종으로 봉약침이라고도 부릅니다. 봉약침요법Bee Venom Pharmacopuncture Therapy은 침 자극과 봉독의 약리학적 자극을 함께 응용하는 전문적 침구학의 한 분야입니다.

프로폴리스 효능 골다공증 예방

뼈에 구멍이 생겨 골절 위험이 생기는 골다공증은 특히 노년기에 상당히 위험할 수 있습니다. 따라서 뼈 건강을 유지하는 것이 중요하겠는데요. 프로폴리스를 섭취하면 뼈 건강에도 효과적입니다. 프로폴리스에는 페네틸에스테르라는 성분이 포함되어 있었으나 이로 인해 골밀도를 촘촘하게 높여주고 골조직의 건강을 유지시켜줍니다. 따라서 골다공증 예방에도 도움이 되며 각종 뼈 질환으로부터 사전에 예방을 할 수 있습니다.

뼈 건강에 각별히 신경 써야 하는 노년기뿐만 아니라 갱년기를 겪고 있는 여성, 자라라는 성장기 아이들에게도 좋습니다.

라벤더 오일 효능과 사용 방법

라벤더 오일은 리날롤이 풍부하여 면역력을 강화하고 불안, 스트레스를 진정시키며 웃긴 수면을 촉진합니다. 또한 주름, 피부 문제점을 치료하고 근육통 및 부상 치료 효과가 있습니다. 1. 이완 및 진정 라벤더 에센셜 오일은 진정 효과가 있어서 긴장을 풀거나 긴장을 풀고 싶을 때 도움이 됩니다. 신경계에 좋은 영향을 미치고 몸과 마음을 진정시킨다. 스트레스, 불면증, 불면증, 걱정 및 우울증에 도움이 됩니다.

잠들기 전에 디퓨저에 라벤더를 추가합니다. 티슈에 몇 방울 떨어뜨리고 흡입합니다. 손바닥에 문질러서 흡입합니다. 취침 전 일반 무향 바디로션에 몇 방울(2~4방울) 떨어뜨려 발에 문질러 줍니다. 목욕물에 몇 방울을 넣은 후 육체를 담근다. 병에서 바로 냄새를 맡는다.

프로폴리스 효능 구강 건강

프로폴리스에는 충치의 원인이 되는 세균을 저하시키기 때문에 충치 및 구내염 등을 예방하는데 효과적이며 입 냄새를 제거하는 데에 효과적이라고 합니다. 이는 살균효과가 뛰어난 것으로 항염 기능과 세포 재생 촉진과 같은 맥락입니다. 프로폴리스 성분이 들어간 치약이나 구내 스프레이는 최근 흔하게 구할 수 있는데요. 그만큼 구강 위생에 프로폴리스가 아주 도움을 주기 때문에 원료로 많이 사용하고 있습니다.

프로폴리스 효능 면역력 증진

우리는 각종 질병으로부터 육체를 보호하려면 면역력을 증진시키는 것이 상당히 중요합니다. 면역력은 체내에서 외부 도움이나 약물없이도 정상적인 상태로 돌아가려는 신체적인 능력을 말하는데요. 이런 면역력을 높이기 위해서는 대식세포가 활성화가 해야 합니다. 대식세포는 체내 침입한 세균을 침투시켜 T세포로 세균 정보를 전달합니다. 이같은 경우애 T세포가 림프구를 만들어서 감염 세포를 억제하거나 세균과 반응하게 되는데요. 이로써 세균의 침입으로부터 인체를 보호하는 첫 단계가 바로 대식세포의 역할이 되는 것입니다.

프로폴리스는 대식세포가 활성화할 수 있도록 도와주기 때문에 각종 바이러스나 감염, 알레르기 등으로부터의 면역력을 높일 수 있었으나 도움이 됩니다.

생산 과정과 원료

천연벌꿀 천연벌꿀은 꽃의 꿀액을 직접 벌이 모은 깔끔한 꿀입니다. 어떤 형태의 인위적인 처리나 가공 과정 없이 자연 상태 그대로의 꿀을 의미합니다. 이런 꿀은 벌이 꽃의 꿀액을 수확하여 꿀집에서 저장하고 꿀집 안에서 물기를 증발시켜 만듭니다.

사양꿀: 사양꿀은 상업적인 목적으로 생산되며 보통, 사람이 벌에게 설탕물을 급여하여 생산되기도 합니다. 일반적으로 열처리, 여과, 원료 혼합, 첨가물 등 여러가지 가공 과정을 거칩니다.

이런 처리 과정은 꿀을 더 오래 보존하고 더 균일한 상품을 만들기 위한 것이며, 지속해서 꿀의 맛과 향을 변경할 수 있습니다.

봉침을 맞으면 안 되는 사람

아무리 봉침이 통증완화에 효과가 있다고 해도 자신의 몸에 적합한지 미리 조회해보고 맞아야 하겠습니다. 먼저 아래의 질환이 있는 분들은 봉침을 맞아서는 안 됩니다. 그리고 아래의 질환을 가진 인원은 봉침을 맞아도 되는데 하지만 특별 조심성을 요합니다. 이렇게 봉침의 효능과 맞는 방법에 관해 알아보았습니다. 정리하자면 봉침은 벌의 독을 정제해 약으로 만들어 혈자리에 주사로 주입하는 방식의 치료법 입니다.

자주 묻는 질문