금연 보조제는 건강에 괜찮을까

금연 보조제는 건강에 괜찮을까

2015년 4500원으로 인상된 이후 약 10년만에 다시한번 인상될 것 같다. 이에 따라 대부분의 사람들이 다시한번 금연을 다짐하고 도전할 것 같다. 10년간 4500원에 익숙해지면서 괜찮아졌는데 8천원, 준 만원에 시대에는 익숙해질 수 있을까 의문입니다. 금연시 일반적인 문제는 입이 심심함을 인지하고 이로 인해 군것질을 계속하게 된다는 것입니다. 흡연보다. 단것을 먹는게 낫겠지만 이로인해 급격한 체중증가와 혈당수치 증가로 혹을 떼려다. 다른 혹을 붙이는 꼴이 될 수 있어요.

경구용 약물 부프로피온

처음 6일은 150mg 1일 1회 투여한 후, 7일 이후에는 150mg씩 1일 2회 투여합니다. 투여간격은 최소 8시간이며, 투여기간은 최소 7주입니다. 1회 투여량은 150mg, 1일 투여량은 300mg을 초과해서 복용하지 않습니다. 약물이 더디게 흡수되는 서방정으로 씹거나 분할해서 복용하면 안 됩니다. 발작이나 다른 부작용의 위험이 있다고 해서 조심합니다.

니코틴 대체제 패치

니코틴 대체제는 16시간과 24시간 지속형 모두 니코틴 함량에 따라 구분이 됩니다. 16시간 지속형 같은 경우에는 하루에 20개비 이상 흡연자는 1단계 물건을 8주간, 2단계 물건을 2주간, 3단계 물건을 마지막 2주간 사용하고 하루 20개비 이하를 피는 흡연자는 2단계 물건을 처음 8주간, 3단계 물건을 마지막 4주간을 사용합니다. 24시간 지속형의 경우에는 하루 20개비 이상 흡연자는 13단계 순으로 4주간씩 사용하고 20개비 이하인 환자들은 16시간 지속형과 같은 방식으로 사용합니다.

1일 1회 1매씩 털이 없는 신체 부분에 부착하고 접착면이 손이 닿지 않도록 하면서 매일 부착합니다. 24시간 지속형은 36개월, 16시간 지속형은 6개월을 초과하여 사용하지 않습니다.

니코틴 대체제 트로키

니코틴 의존증이 심한 경우엔 2mg, 중등도의 의존성이 있는 경우는 1mg을 사용하며 충동을 느낄 때 1정을 입안에 넣고 더디게 녹여서 사용합니다. 초기에는 1정을 12시간 간격으로 사용하고 하루에는 812정을 사용합니다. 욕구가 감소되면 1일 수량을 줄이고 2mg은 15정, 1mg은 25정을 넘지 않도록 합니다. 보통 치료기간은 3개월간 계속하고 그 후부터는 단계적으로 줄인다.

정부의 금연 지원 사업

정부에서는 금연을 돕기 위해 여러가지 지원 일을 운영하고 있습니다. 금연 치료 비용의 일부를 도와주는 금연 치료 지원 사업이나 금연 캠프를 통해 금연을 도와주는 사업 등이 있습니다. 이런 지원 일을 통해 사용자는 전문가의 도움을 받으면서 금연에 도전할 수 있습니다. 또한 정부에서는 금연 성공 시 성공 축하 선물도 제공하고 있습니다.

효능.효과

금연 시 니코틴 금단증상을 완하 시키거나 흡연량을 감소시켜 담배를 끊을 수 있도록 도와줍니다. 니코틴 대체제로 일반의약품인 패치patch, 껌gum, 트로키troche 3가지 형태가 있습니다. 니코틴을 외부에서 공급해 주면서 담배는 금연을 시작해야 합니다. 패치는 부착 후에 1624시간 동안 더디게 흡수되며 지속형 제형이고 껌과 트로키는 빠르게 효과를 나타내고 지속시간이 짧은 속효성 제형입니다. 순간적인 효과는 속효성 제형인 껌과 트로키가 효과적이고 더디게 지속성엔 패치가 효과적입니다.

불면증이 있다면 16시간 패치, 아침 금단 증상이 있다면 24시간 패치가 추천됩니다. 껌과 트로키는 입안에 있는 점막으로 니코틴을 흡수시킨다. 경구용 금연보조제인 부프로피온과 바레니클린은 전문의약품으로 의사의 처방이 필요한 약품입니다. 투여 후에 효과가 나타나기 위해선 시간이 걸리므로 금연 목표 1~2주 전부터 투여를 시작합니다.

니코틴 대체제 껌

하루 20개비 초과로 피는 경우에는 4mg, 20개비 이하인 경우에는 2mg 사용하며, 흡연 충동이 있을 때마다. 30분 간 껌을 씹은 후 사용한 껌은 버린다. 하루에 보통 812개를 씹고 점차 개수를 줄여가면 사용하는데 하루에 15개를 넘지 않도록 합니다. 치료 3개월 후에는 증상이 완하 되지만 하지만 하지만 9개월까지도 힘든 경우에는 의료전문가의 소개를 받게끔 합니다.

금연치료 참여방법

혼자선 너무 어려운 금연 전문가의 도움을 받아 새해에는 꼭 성공하시길 바랍니다.

자주 묻는 질문