발등이 붓는 이유 의심 질환
갑자기 발등부음, 붓기 빼는 법, 이유, 통증 정보 알아보기발이 붓는 이유 정보발이 붓는 이유원인 세균에 감염된 경우 발이 박테리아 곰팡이에 감염되는 경우 발이 부을 수 있습니다. 염증 때문에 발진도 함께 생깁니다. 이럴 경우 병원에서 감염증 치료를 위한 항생제를 처방받아 치료받으면 붓기 사안은 해결될 수 있습니다. 혈류 문제 늘 양쪽 발이 함께 진행하여 붓는다면 하지정맥류와 같은 혈류 장애가 원인일 수 있습니다. 하지정맥류는 정맥이 비정상적으로 확정되어 피부 표면이 돌출되어 보이는 질환을 말합니다.
정맥은 혈류가 심장으로 흘러가는 통로인데, 정맥류가 있다면 심장으로 흘러가야 할 혈류가 역류하여 정맥이 늘어나게 된 것입니다.
심장에서 온 혈액은 신장을 통과하면서 여과되고, 필요한 성분만을 혈액으로 재흡수 합니다. 이 과정에서 혈액에 더 이상 필요 없다고 판단되는 노폐물과 유해물질 등이 소변으로 빠져나가게 됩니다.
하지만, 신장에 문제가 발생할 경우 이같이 여과 시스템에 문제가 생기게 되고 노폐물과 유해물질이 점점 혈액에 쌓이게 됩니다. 당뇨나 고혈압 등이 있는 분들은 혈액에 필요 이상으로 많은 나트륨과 우라늄이 남게 되고 중력으로 인해 물이 아래로 내려가 발, 발등, 발목 등에 붓기가 생기게 됩니다.
임신을 한 여성의 경우 발등이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 임신을 하게 되면 체내는 더 많은 수분을 보유하기 위해 성질이 변하여 발등이 붓게 됩니다. 임신이 원인이라면, 발등이 부어 불편함이 발생할 수 있지만, 그 외엔 딱히 해가 되는 것이 없다고 하니 안심하시기 바랍니다.
다만, 발등 붓기와 함께 두통, 호흡곤란, 복통 등의 증상이 함께 동반된다면 임신과 합병된 고혈압성 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
임신 20주가 된 이후부터 시작되며 이때 제대로 된 치료를 받지 못하면 간과 신장의 건강을 헤칠 수 있으니 이같이 증상을 보이게 되면 담당의를 만나 상담해보시기 바랍니다.
통풍은 관절 내의 공간과 조직에 요산이 침착되고 발생할 수 있는 여러 질환을 일컫는 말로 혈중 요산 농도가 올라가면서 통풍이 발생하게 됩니다. 주로 중년 남성에게 자주 발생하며 폐경기 이후의 여성분들에게도 흔하게 나타나는 증상입니다. 통풍은 주로 발등, 발목, 발꿈치, 무릎, 손목, 손등, 팔꿈치 등에서 발생하기 때문에 삶의 질이 저하되는 원인이 되기도 합니다.
이 역시 발등이 붓는 이유로 가장 많이 손꼽히는 원인입니다. 발을 잘못 디디거나 접질렸을 때 인대 손상 혹은 실금이 생기면서 발등이 부풀어 오를 수 있습니다. 다친 부위를 치유하기 위해 혈류가 몰리면서 붓는 것입니다.
부상이 발생한 부위엔 무게가 실릴 때마다. 고통이 동반되며, 이를 방치하게 되면 다친 인대와 뼈가 더욱 불안정해 질 수 있으니 무조건적으로 병원에 방문해 치료를 받아보셔야 합니다.
내장 질환
갑상선, 간, 신장 등의 내장기관에 문제가 생기는 경우 발등이 붓기도 합니다. 혈류 문제가 발생하지 않는데 발등이 붓는다면 내장질환을 의심해볼 수 있습니다. 발과 내장기관의 상관관계 의아 하실수 있지만 아주 연관 깊은 원인이 되겠습니다. 수족냉증으로 고생하시는 분들 많으실 거라 생각됩니다. 냉증은 다른 부위는 괜찮은데 일부 부위에만 차갑게 느끼는 증상으로 주로 여성분들에게 흔하게 나타나며 여성 중에서도 40세 이상의 분들이 냉증으로 고생하고 계십니다.
역시 영양부족이나 스트레스, 자율신경계 이상으로 혈관이 수축하면서 생겨나는 증상인만큼 규칙적인 운동과 충분한 영양섭취, 자신만의 스트레스 해소법으로 증상을 완화하기 위해 노력하실 필요가 있습니다.
발발등 부종부기 빼는 법
저녁식사를 적게 일찍 먹고 식 후 2시간 정도 이후에는 수면을 취하고 염분과 수분 제한을 위해 저녁식사에는 찌개나 국을 놓지 않아야 합니다. 증상에 따라 나트륨 제한을 위해 저염식으로 조리합니다. 일반적으로 성인이 세끼 식사와 음료수, 커피 등을 통해 먹는 수분은 평균 2800cc 정도로 알려져 있습니다. 소변량이 적고 부종이 심할 경우에는 하루 1500cc 정도까지 수분을 제한합니다. 또한 부종이 있는 환자는 앉아있거나 누을때 다리를 높게 올려주는 것이 좋습니다.
걷기, 자전거 타기 등과 같은 가벼운 전신운동은 혈액순환을 돕고 부종을 줄일 수 있습니다. 부종이 심한 경우 간헐적 공기압박기구를 이용하여 팔, 다리의 혈액을 신장과 심장으로 순환시킴으로써 증상을 경감시킬 수 있습니다. 단, 사우나, 온욕 등은 전신혈액의 순환을 촉진시키는 효과는 있지만 오히려 피로, 무기력감을 초래할 수 있으므로 주의합니다.