손가락이 붓는 이유, 아침에도 붓나요
다리가 저리는 증상 6가지 이유 그렇다면 다리가 저리는 증상이 생기는 이유는 무엇일까요? 물론 여러가지 원인이 존재하지만 여기서는 일반적인 6가지에 관하여 간단하게 정리해 보았습니다. 1. 하지정맥류 다리 정맥이 확장되고 늘어나는 질환을 하지정맥류라고 합니다. 심장에서 시작된 혈액은 우리 몸 곳곳으로 이동한 뒤에 다시 심장으로 되돌아오는데요. 그러나 다리 정맥이 손상되어 기능이 저하되면 심장으로 가야 할 혈액 순환 정체되고 하지정맥류가 발생하게 됩니다.
주요 증상으로는 다리가 무거운 느낌이 들고 쉽게 피곤해집니다. 또 다리가 저리는 증상과 함께 다리 정맥이 피부 밖으로 돌출되어 보이기도 합니다. 심한 경우 튀어나온 혈관을 만졌을 때 통증이 느껴지기도 합니다. 하지정맥류는 자연치유를 기대하기 어렵기 때문에 반드시 병원 치료를 받는 것이 좋습니다.
체액 정체
혈액, 림프 등 체액이 다리에 쌓이면 붓기가 악화될 수 있습니다. 체액이 집중되면 얼굴, 손 등 신체의 다른 부위에도 부종이 발생할 수 있습니다. 다리가 과도하게 부어오르는 이유는 오랜 시간 서 있거나 앉아 있을 때 중력의 영향으로 체액이 아래로 끌리기 때문입니다. 의료적 치료가 필요하지 않으나, 수면 시 쿠션 등으로 발을 높이거나 다리를 마사지하고 스트레칭하여 당연시 부종을 줄이는 것이 좋습니다.
울혈성 심부전
심부전 혹은 울혈성 심부전은 심장이 몸 전체에 혈액을 효과적으로 펌프질할 수 없게 되는 의료적 상태입니다. 이로 인해 혈류 감소로 인해 다리 정맥에 혈액 순환 축적되는 등 여러가지 합병증이 발생합니다. 이같이 축적은 체액 누출로 인해 주변 조직에 부종을 일으킬 수 있으며 다리가 붓는 이유 될수있습니다. 또한 만성피로와 호흡곤란 등이 흔히 나타날 수 있는 증상입니다.
종아리 근육
발등 붓기의 네 번째 이유는 종아리 근육 때문입니다. 종아리 근육 문제입니다. 종아리 근육은 우리 몸에서 가장 큰 근육 중 하나로, 발을 걸어가는 데 필요한 역할을 합니다. 하지만 종아리 근육이 과도하게 사용되거나 손상되면 발등에도 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 운동을 하다가 종아리 근육이 삐거나 찢어지면 발등까지 부종과 통증이 생길 수 있습니다. 또한, 오랜 시간 서 있거나 앉아있다면야 종아리 근육이 긴장되고 혈액순환이 나빠져서 발등이 붓는 경우도 있습니다.
발등 부종의 증상은 다음과 같습니다. 발등 부종의 해결 방법은 다음과 같습니다. 발등이 팽창하고 딱딱해집니다. 발을 구부리거나 움직이기 어렵습니다. 신발이 잘 맞지 않거나 타이트합니다. 종아리에 통증이나 저림감이 있습니다.
호르몬 불균형
여성의 경우 호르몬 균형의 변동으로 인해 붓기가 발생할 수 있습니다. 여성의 신체는 에스트로겐과 프로게스테론을 모두 생산하며, 각 호르몬의 수준은 월경 주기에 따라 다양합니다. 이같이 호르몬 중 프로게스테론은 체내에 수분을 지속하는 능력이 있습니다. 배란이 끝날 때부터 월경이 시작될 때까지의 황체기에는 분비되는 프로게스테론의 양이 증가하여 붓기 가능성이 높아집니다.
이유없이 다리가 갑자기 붓는 이유 같은경우 신체에 수분이 축적되는 것으로 정의할 수 있습니다. 이같이 상태를 피하기 위해 일부 개인은 습기에 대한 노출을 제한하려고 시도할 수도 있습니다. 그러나 수분 섭취가 풍족하지 않으면 신체는 탈수를 방지하기 위해 가능한 한 많은 수분을 유지하려고 합니다. 붓기를 예방하려면 충분한 양의 물을 자주 마시는 것이 중요합니다.
신장 문제
발등 붓기의 세 번째 이유는 신장 문제입니다. 신장은 콩팥과 창자를 가리키는데, 이곳이 안 좋으면 부종, 거품뇨, 시력 저하, 골다공증, 두통, 피로, 피부건조 등 여러 증상이 생깁니다. 부종이 생긴 부위는 꾹 눌러도 바로 살이 올라오지 않고 오목하게 들어가 있다가 시간이 지나야 올라오는 이상 증세를 보이곤 하는데요. 특히 발, 발등, 종아리가 잘 붓는 편이니 참고하시길 바랍니다. 발등 부종의 증상은 다음과 같습니다.
발등 부종의 해결 방법은 다음과 같습니다. 발등이 팽창하고 딱딱해집니다. 발을 구부리거나 움직이기 어렵습니다. 신발이 잘 맞지 않거나 타이트합니다. 다리에 저림감이나 차가움을 느낍니다. 손발에 감각 장애가 생깁니다. 발을 심장보다.
혹시 당뇨병 초기?
해당 질환은 초기에 손가락의 근골격계 부위에 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 손가락이 붓는 현상으로도 나타날 수 있는 것이죠. 이는 손뿐만 아니라 발 또한 저린 증상으로도 나타날 수 있으며, 이같이 과정에서 합병증이 발생할 경우 관절 통증이 생기게 됩니다. 해당 증상이 의심된다면 이는 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
자주 묻는 질문
체액 정체
혈액 림프 등 체액이 다리에 쌓이면 붓기가 악화될 수 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
울혈성 심부전
심부전 혹은 울혈성 심부전은 심장이 몸 전체에 혈액을 효과적으로 펌프질할 수 없게 되는 의료적 상태입니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
종아리 근육
발등 붓기의 네 번째 이유는 종아리 근육 때문입니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.