건강을 위한 선택, 글루타치온 많이든 음식 알아보기
건강을 위한 선택, 글루타치온 많이든 음식 알아보기 글루타치온glutathione은 시스테인cysteine, 글리신glycine, 글루탐산glutamic acid의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩티드 분자로, 글루타치온 효능은 주로 활성산소로 인한 산화 스트레스와 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움을 주는 항산화제로서 여러가지 생물학적 과정에서 중요한 역할을 합니다만, 우리나라에서는 주로 피부 미용 효과를 강조하여 판매되고 있습니다. 과거 백옥주사로 알려진 수액도 글루타치온입니다. 아마 우리 간에서 생성이 … Read more